La nostra parte giudicante e critica si fa sentire più forte quando siamo in momenti di difficoltà. Non vuole farci del male, è spesso il modo che abbiamo trovato per spronarci a fare meglio!
Cerchiamo di accoglierla e tenerla a bada. Piano piano potremo insegnarle che esistono altri modi per progredire ed evolvere.
In questo video di approfondimento parleremo di: come si forma l’autostima quali sono i possibili gli ostacoli che ci impediscono di migliorarla come occuparci della nostra autostima
come si forma l’autostima